Watampone, (Humas Kemenag Bone) - Jum’at (5/2/2021) pukul 07.30 Wib, Bertempat di Lapangan Upacara MAN 1 Bone telah dilaksanakan giat Senam Pagi demi menjaga kebugaran tubuh di tengah pandemi Covid-19 dan meningkatkan produktivitas kerja.
Senam pagi tersebut dipandu oleh instruktur senam
profesional yang berpengalaman dan diikuti oleh seluruh Pegawai, Pendidik dan
Tenaga Kependidikan MAN 1 Bone yang beralamatkan Jl. Letjen Sukawati,
Watampone.
Kepala MAN 1 Bone Drs. H. Abbas, M.Pd menjelaskan tujuan
diadakan kegiatan senam pagi ini guna menjaga kebugaran jasmani seluruh stakeholder
MAN 1 Bone. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada
tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan juga meningkatkan
Imun tubuh.
Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena
kandungan vitamin D alaminya. Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka
kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan
pekerjaan sehari-hari, imbuhnya. (ahdi)
