Watampone, (Humas Bone) – Kementerian Agama (Kemenag) Kabupaten Bone terlihat asik melakukan senam pagi bersama di halaman Kantor Kemenag Bone, jumat (24/11/2023)

Kegiatan senam pagi bersama ini rutin dilakukan oleh seluruh ASN dan PTT Kemenag Bone guna untuk menjaga kesehatan tubuh agar dapat optimal dalam menjalankan tugas melayani masyarakat.

Kali ini, gerakan senam yang dilakukan adalah Senam Bugar Korpri. Halaman Kantor Kemenag Bone terlihat lebih ramai oleh karena adanya peserta PPL dari IAIN Bone yang juga turut ikut melaksanakan senam Korpri bersama ini.

Semua yang ikut dalam senam pagi kali ini terlihat asik menikmati musik sambil melakukan peregangan otot dan sendi. Selain mendapatkan hiburan secara gratis dan tentunya kegiatan ini berguna bagi kesehatan tubuh.

Adapun manfaat senam pagi bagi tubuh selain memelihara kebugaran tubuh juga meningkatkan fungsi jantung, menguatkan sendi dan tulang, menghambat penuaan, meningkatkan mood dan mengurangi stres, memperkuat daya ingat dan bonusnya berat badan turun. (luqi/ahdi)