Senam PGRI

Jaga Kebugaran, MIN 1 Bulukumba Terapkan Wajib Olahraga Setiap Jumat

Seluruh peserta didik dan guru sangat antusias mengikuti setiap gerakan pada Senam PGRI yang disajikan.

Bacari, (Humas Bulukumba) – MIN 1 Bulukumba galakkan kegiatan senam setiap hari Jumat, yang diikuti oleh seluruh peserta didik dan para tenaga pendidik, dan dipusatkan dihalaman madrasah. Tampak pada kegiatan hari ini, Jumat (13/01/2023). Seluruh peserta didik dan guru sangat antusias mengikuti setiap gerakan pada Senam PGRI yang disajikan.

Secara kontekstual, Senam PGRI merupakan program yang ditawarkan oleh Organisasi Profesi PGRI dalam membantu Pemerintah untuk membentuk karakter siswa. Jika siswa telah memiliki karakter yang telah diharapkan, maka pembelajaran dikelas lebih mudah, karena fisik dan mentalnya sehat.

Berikut uraian manfaat senam yang bisa didapatkan diantaranya Meningkatkan kebugaran tubuh. Gerakan senam yang ritmis dan dinamis mendorong tubuh untuk selalu aktif. Meningkatkan kesehatan tulang, Membantu menurunkan berat badan, Memperbaiki mood dan Menyehatkan Jantung.

Berikut ini beberapa contoh gerakan pemanasan senam PGRI yang perlu diketahui diantaranya Mengayunkan kedua tangan lurus kedepan kemudian diayunkan ke kanan dan kekiri. Lakukan gerakan ini beberapa kali secara perlahan-lahan, Jalan di tempat kemudian menghadap kanan dan kiri, dan Mengayunkan tangan ke depan.

Menurut penjelasan dari guru mata pelajaran PJOK, Nasrun yang juga selaku Korbid Kurikulum MIN 1 Bulukumba, bahwa Senam PGRI yang dilaksanakan di MIN 1 Bulukumba merupakan salah satu kegiatan rutin selain kegiatan Ektrakurikuler yang dilaksanakan setiap hari Jumat pagi.

“Senam PGRI ini merupakan kegiatan rutin setiap hari Jumat pagi di madrasah, yang wajib diikuti oleh seluruh warga madrasah, termasuk para pendidik dan peserta didik”. Ungkap Nasrun saat dikonfirmasi usai kegiatan berakhir.

Lanjutnya, Selain azas manfaat yang diterima setelah berolahraga, Kegiatan ini secara nyata diterapkan di MIN 1 Bulukumba dan mewajibkan seluruh stakeholder untuk bersama sama berolahraga, dengan maksud menjaga kebugaran saat beraktivitas dimadrasah. (Ady)


Daerah LAINNYA