Bontosunggu (Humas Bulukumba) - Badminton atau Bulu Tangkis merupakan olahraga yang sangat digemari di dunia termasuk Indonesia, begitu juga di lembaga lembaga pendidikan, mulai dari anak kecil hingga orang dewasa, di desa hingga di kota.

Permainan bulutangkis alias badminton ini sudah menjadi olahraga yang merakyat dan termaktub dalam kurikulum mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, Kesehatan (PJOK) yang dipraktekkan siswa siswi Kelas VIII MTs Bontosunggu di GOR Mattirobulu Bontosunggu, Jumat (16/09/2022) lalu.

Seperti yang terpantau, siswa siswi ini melakukan olahraga raket dalam ruangan di gedung tertutup.

Guru PJOK MTs Bontosunggu, Salahuddin, M.Pd.I mengutarakan pentingnya olahraga badminton ini bagi kebugaran tubuh.

"Pagi ini saya memberi materi pokok Badminton yakni Permainan Bola Kecil, siswa siswi melakukan praktek langsung. Ini menjadi bentuk latihan aerobik yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan stamina dan tentunya menunjang semangat untuk bekerja. Berbagai alasan  dari setiap orang untuk bermain bulutangkis tersebut, mulai dari hanya untuk olahraga rutin atau bahkan untuk kompetisi dan ada juga untuk menjaga kebugaran tubuh", kata alumni STAI Al-Gazali Bulukumba ini.

Lebih lanjut beliau juga menyebutkan olahraga Badminton ini dapat membakar banyak kalori, melatih kekuatan kaki, memberi kepadatan tulang seperti yang telah diteliti oleh para ahli menunjukkan bahwa bermain badminton dapat meningkatkan kepadatan tulang yang signifikan. Oleh karena itu, olahraga ini bisa menjauhkan seseorang dari ancaman osteoporosis.

Olahraga badminton ini menjadi olahraga favorit di MTs Bontosunggu selain sepak Takraw dan Volley Ball. (AFR/Ady)