Makassar, Kemenag Sulsel – Peace Center Lt.3 Masjid An-Nushat menjadi tuan rumah Seminar Inklusif & Sharing Session dengan tema Keseimbangan Emosi & Kesehatan Lambung, Minggu (21/9/2025). Kegiatan ini terselenggara atas kerja sama Jemaah Muslim Ahmadiyah Indonesia, Jaringan Lintas Iman HARMONI, dan Permabudhi Sulawesi Selatan, yang bersinergi menghadirkan ruang dialog sehat lintas iman.

Narasumber pertama, dr. Muhammad Ranu Shar, Sp.PD, Subsp. GEH. memaparkan bahwa kesehatan pencernaan memiliki pengaruh besar terhadap kesehatan mental.

“Mikrobioma usus bukan hanya menjaga daya tahan tubuh, tetapi juga ikut memengaruhi kondisi otak dan emosi kita. Karena itu, menjaga pencernaan sama pentingnya dengan menjaga pikiran,” ujarnya.  

Ia menyarankan lima langkah praktis menjaga keseimbangan otak-usus, yakni menerapkan diet sehat, mengelola stres, tidur cukup, berolahraga teratur, dan menjaga hidrasi tubuh.

Sementara itu, Ketua Permabudhi Sulsel sekaligus anggota FKUB Provinsi Sulsel, Dr. Ir. Yonggris Lao, M.M. menyampaikan pentingnya pengelolaan emosi dalam kehidupan sehari-hari.

“Keterbukaan adalah awal dari keberhasilan. Tubuh jasmani kita terdiri dari nama dan rupa, keduanya harus diseimbangkan. Melalui latihan batin seperti meditasi samatha dan vipassana, kita bisa lebih tenang dalam menghadapi persoalan hidup,” jelasnya.

Dalam kesempatan itu, Ketua Panitia menyampaikan sambutan dengan penuh rasa syukur. Ia menyambut baik terselenggaranya seminar ini serta mengucapkan terima kasih kepada seluruh peserta yang hadir dari berbagai kalangan lintas iman. Ia berharap kegiatan serupa dapat terus dilanjutkan di masa mendatang sebagai upaya menumbuhkan sikap saling toleransi, memperkuat persaudaraan, dan menghidupkan moderasi beragama di tengah masyarakat.

Seminar ini juga mendapat dukungan penuh dan diikuti oleh Pembimas Buddha Sulawesi Selatan, yang menegaskan pentingnya kerja sama lintas komunitas dalam menjaga kesehatan masyarakat. Lebih dari itu, acara ini dinilai sejalan dengan program prioritas Kementerian Agama yang menekankan penguatan moderasi beragama, kerukunan, dan kualitas pelayanan umat.

Dengan kolaborasi seperti ini, diharapkan masyarakat semakin menyadari bahwa menjaga kesehatan tubuh dan mengelola emosi merupakan satu kesatuan yang saling mendukung demi terciptanya kehidupan yang harmonis dan seimbang.