Walimpong, (Humas Bone) - Hari ini, Cheril Kasim selaku guru bidang studi Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK) dan peserta didik kelas VI.A Madrasah Ibtidaiyah Negeri (MIN) 6 Bone menggelar kegiatan pengenalan gerakan senam yang menggembirakan di lapangan madrasah, Rabu (31/1/2024).

Dengan semangat kolaborasi, guru dan peserta didik berlatih bersama-sama, memungkinkan mereka merasakan setiap gerakan secara langsung. Langkah ini bertujuan memperkuat pemahaman mereka akan pentingnya senam dalam menjaga kebugaran fisik.

Melibatkan peserta dalam latihan bersama-sama tidak hanya memberikan pengalaman langsung, tetapi juga menjadi sarana efektif untuk mendorong peningkatan kebugaran fisik. Gerakan senam yang melibatkan berbagai bagian tubuh menjadi kunci untuk memastikan aktivitas fisik yang bermanfaat bagi kesehatan jantung, pernapasan, dan sistem otot.

Tujuan utama dari kegiatan ini adalah mendorong peserta untuk meningkatkan kebugaran fisik mereka, menjaga kesehatan jantung, pernapasan, dan sistem otot. Senam juga diakui sebagai cara yang efektif untuk membantu menjaga berat badan yang sehat.

Pengenalan gerakan senam ini bukan hanya sekadar kegiatan fisik, tetapi juga merupakan langkah konkret dalam menciptakan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan melalui aktivitas fisik yang menyenangkan. Semoga kegiatan ini menjadi awal yang memotivasi peserta untuk memelihara gaya hidup sehat dan aktif. (Widia/Ahdi)